bg.haerentanimo.net
Нови рецепти

Преглед на продуктите от цели храни: Прясно козе сирене от органичен чесън и билки

Преглед на продуктите от цели храни: Прясно козе сирене от органичен чесън и билки


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Това козе сирене с пълен вкус със сигурност ще впечатли

Био чесън и билково козе сирене от цели храни

Дори за любителите на козе сирене, това козе сирене все още ще ви събори чорапите.

За начало се продава в малка опаковка от 4 унции. Компактният размер е идеален както за наслада, така и за готвене, тъй като козето сирене има много различен и изразен вкус, така че рецептите обикновено не изискват голямо количество от него.

Козето сирене се овкусява много добре. Сместа от чесън и билки допълва самото сирене и добавя допълнителен слой аромат в сравнение с обикновеното козе сирене.

Меката, кремообразна текстура е идеална за намазване върху крекери или хляб. Но също така е в състояние да стои самостоятелно и би било перфектно на a сандвич или натрошена върху салата от спанак, боровинки и орехи.

Сиренето е органично, кошерно, вегетарианско и няма добавена захар - то също спечели 4 от 5 звезди на уебсайта на Whole Foods Market, което направи любител на козе сирене като мен нетърпелив да го изпробва. За колегите ценители това сирене няма да разочарова.


Рецепти за цели храни

Искате да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Изпечете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-заменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Пукайте пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печете с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и#038 цвекло с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които дават тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Спанак & сладки картофени тортили

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна испанска тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански мечки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от чернооки боб и#038 гуакамоле

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте в салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от боб и нахут и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Изпечете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-заменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Пукайте пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печете с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и цвекло#038 с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които дават тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна вдъхновена от Испания тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански хапки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от боб с черни очи и гуакамоле#038

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте върху салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате ли да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Изпечете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-заменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Пукайте пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печете с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и цвекло#038 с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които да дадат тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна испанска тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански мечки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от боб с черни очи и гуакамоле#038

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте в салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате ли да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Печете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-разменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Поп пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печено с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и#038 цвекло с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които дават тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна вдъхновена от Испания тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански мечки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и сервиран с тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от боб с черни очи и гуакамоле#038

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте върху салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате ли да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Печете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-заменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Поп пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печено с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и#038 цвекло с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които дават тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна вдъхновена от Испания тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански мечки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от чернооки боб и#038 гуакамоле

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте върху салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Печете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-разменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна и безглутенова вечеря през седмицата

Пилешко & ново картофено блюдо

Пукайте пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печете с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и#038 цвекло с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които да дадат тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна вдъхновена от Испания тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански мечки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от боб с черни очи и гуакамоле#038

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте върху салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Искате да включите повече цели, минимално преработени съставки в диетата си? Опитайте тези вкусни, изцяло натурални рецепти.

Печено пиле със салата от сладки картофи гремолата

Печете цяло пиле за този нискокалоричен обяд или вечеря и запазете остатъците за по-късно-заменете пилето с твърдо сварени яйца за вегетарианска версия.

Каша от киноа

Заредете сутринта си с богата на протеини киноа и омега-3 богати семена от чиа за кремообразна купа за закуска, покрита със сезонни плодове

Салата от копър, нар и#038 боб

Тази салата от булгур от пшеница и нарязани билки прави страхотна страна за пикник - поръсете дресинга преди сервиране

Печена риба в гръцки стил

Печете филе от бяла риба във фурна с картофи, домати и билки за здравословна вечеря през нощта без глутен

Пилешко & ново картофено блюдо

Поп пилешки бутчета и картофи в едно гърне и печено с маслини, лимон, чесън и дафинови листа за мързелив обяд или вечеря през уикенда

Салата от тиквички с панделка

Използвайте спирализатор, за да създадете тази свежа, сурова, сурова салата - перфектна с пиле на скара или риба и гарнирана с натрошена фета или козе сирене

Капуста & ябълкова супа с орехи

Възползвайте се максимално от сезонното зеле и придайте на тази супа допълнителна дълбочина със сладка ябълка и хрупкав залив от орех - идеален като здравословен обяд

Салата от пиле, броколи и#038 цвекло с песто от авокадо

Тази вечеря със суперхрана е пълна със съставки, които да дадат тласък на тялото ви, като червен лук, семена от нигела, орехи, рапично масло и лимон

Папая, салата от боб и#038 манжеут

Сдвоете хрупкави зеленчуци и ядки със сладки плодове папая в тази интересна гарнитура - перфектна с основни ястия с азиатски вкус

Пилешко месо с лимон и билки#038

Удрянето на месо до тънко и плоско е чудесна техника за пилешки гърди на скара, тъй като гарантира, че няма да изсъхне. Опитайте тази версия с лимон и билки.

Тортила от спанак и#038 сладки картофи

Сладкият картоф добавя различен вкус към тази здравословна испанска тортила. Идеално е да се приготвите преди тапас вечер.

Зелено гаспачо

Опитайте този ослепителен вариант на класическата охладена испанска супа - тази версия е направена със зелено зеленчуци, билки и кисело мляко. Добавете ядливи цветни кубчета лед за изключително специално представяне

Печен лаврак и#038 зеленчуков поднос

Приложете безпроблемно докосване до рибата в тази всичко-в-едно вдъхновена от Италия печене с хрупкави картофи, печени чушки и маслини

Салата от калмари на скара

Мариноването на калмари, преди да ги изпържите на барбекюто или на скара, му придава аромат. Придружавайте със салата от манго, авокадо и черен боб

Смути с подсилващ витамин

Увеличете квотата си за витамини с помощта на това ярко и свежо смути. Портокал, морков, целина и манго съдържат питателен удар

Смути за помощник на сърцето

Смесете цвекло, ябълка, боровинки и джинджифил, за да създадете гладка и питателна напитка с дълбочина и цинг

Подправена треска със салата от киноа и#038 ментово чатни

Пълненето, но нискомаслена, устойчива бяла риба е здравословен избор. Сервирайте с вдъхновена от Индия кориандрова кисело мляко марината и зърнена салата

Пипер и#038 орехов хумус с вегетариански хапки

Опаковайте зеленчуците с този бърз за приготвяне дип, изпълнен със сладки печени червени чушки и поднесен с патички от тиквички, целина и моркови

Пиле на каюн на скара с лайм салата от чернооки боб и#038 гуакамоле

Подправете пилето си с кайен, риган, червен пипер и мащерка, след което сервирайте върху салата, наподобяваща салса, и салата от авокадо - тази рецепта е достатъчна за обяд на следващия ден

Мейново смути от ананас

Шейкове има повече от плодове - тази зелена смес съдържа спанак, овес, ленено семе и ядки кашу

Фалафели с хумус & табуле

Направете свои собствени оладки от нахут и маслени зърна и сервирайте със салата от билков кускус - рецептата прави достатъчно за две хранения

Салата от аспержи с течащо яйце пашот

Проста, балансирана салата в стил бистро с ниско съдържание на калории, но с висок вкус, текстура и хранителна стойност

Здрави пуешки кюфтета

Разменете телешка кайма и галета с постна пуйка и овес. Сервирайте в доматен сос с паста или картофи. Вижте съвета, за да направите вегетарианска версия - Пене с копър и пармезан.

Пикантни марокански яйца

Това бързо, пикантно брънч ястие е пълно със здравословни тиквички, нахут, домати и спанак. Овкусете соса си с розова хариса


Рецепти за цели храни

Looking to incorporate more whole, minimally processed ingredients into your diet? Try these delicious, all-natural recipes.

Roast chicken with sweet potato gremolata salad

Roast a whole chicken for this low-calorie lunch or dinner and save the leftovers for later - swap the chicken with hard-boiled eggs for a vegetarian version.

Quinoa porridge

Supercharge your morning with high-protein quinoa and omega-3 rich chia seeds for a creamy breakfast bowl topped with seasonal fruit

Fennel, pomegranate & broad bean salad

This bulgur wheat and chopped herb salad makes a scrumptious side to take to a picnic - drizzle the dressing over before serving

Greek-style roast fish

Oven-bake white fish fillets with potatoes, tomatoes and herbs for a healthy and gluten-free weeknight dinner

Chicken & new potato traybake

Pop chicken thighs and potatoes in one pot and roast with olives, lemon, garlic and bay leaves for a lazy weekend lunch or dinner

Courgette ribbon salad

Use a spiralizer to create this fresh, zingy, raw salad - perfect with grilled chicken or fish and topped with crumbled feta or goat's cheese

Kale & apple soup with walnuts

Make the most of seasonal kale and give this soup added depth with sweet apple and a crunchy walnut topping - perfect as a healthy lunch

Chicken, broccoli & beetroot salad with avocado pesto

This superfood supper is packed with ingredients to give your body a boost, such as red onion, nigella seeds, walnuts, rapeseed oil and lemon

Papaya, beansprout & mangetout salad

Pair crunchy vegetables and nuts with sweet papaya fruit in this interesting side dish - perfect with Asian flavoured main courses

Paillard of chicken with lemon & herbs

Pounding meat until thin and flat is a great technique for barbecued chicken breast, as it ensures it won’t dry out. Try this version with lemon and herbs.

Spinach & sweet potato tortilla

Sweet potato adds a different flavour to this healthy Spanish-inspired tortilla. It's perfect to prepare ahead of a tapas night.

Green gazpacho

Try this dazzling take on the classic chilled Spanish soup - this version is made with green veg, herbs and yogurt. Add edible flower ice cubes for extra special presentation

Roast sea bass & vegetable traybake

Apply a no-fuss touch to fish in this all-in-one Italian-inspired bake with crispy potatoes, roasted peppers and olives

Barbecued squid salad

Marinating squid before sizzling it on the barbecue or griddle gives it a flavour boost. Accompany with a salad of mango, avocado and black beans

Vitamin booster smoothie

Up your vitamin quota with help from this bright and fresh smoothie. Orange, carrot, celery and mango pack a nutritious punch

Heart helper smoothie

Blend beetroot, apple, blueberries and ginger to create a smooth and nutritious drink with depth and zing

Spiced cod with quinoa salad & mint chutney

Filling yet low-fat, sustainable white fish is a healthy choice. Serve with an Indian-inspired coriander yogurt marinade and grain salad

Pepper & walnut hummus with veggie dippers

Pack in the vegetables with this quick-to-make dip blitzed with sweet roasted red peppers and served with courgette, celery and carrot batons

Cajun grilled chicken with lime black-eyed bean salad & guacamole

Spice your chicken with cayenne, oregano, paprika and thyme then serve on a salsa-like storecupboard salad and avocado dip - this recipe makes enough for lunch the next day

Minty pineapple smoothie

There's more to smoothies than fruit - this green blend contains spinach, oats, linseeds and cashew nuts too

Falafels with hummus & tabbouleh

Make your own chickpea and butter bean fritters and serve with a herby couscous salad - the recipe makes enough for two meals

Asparagus salad with a runny poached egg

A simple, balanced bistro-style salad that's low in calories but high in flavour, texture and nutrition

Healthy turkey meatballs

Swap beef mince and breadcrumbs with lean turkey and oats. Serve in a tomato sauce with pasta or potatoes. See the tip to make a vegetarian version - Penne with fennel & Parmesan.

Spicy Moroccan eggs

This quick, spicy brunch dish is packed with healthy courgettes, chickpeas, tomatos and spinach. Flavour your sauce with rose harissa


Whole foods recipes

Looking to incorporate more whole, minimally processed ingredients into your diet? Try these delicious, all-natural recipes.

Roast chicken with sweet potato gremolata salad

Roast a whole chicken for this low-calorie lunch or dinner and save the leftovers for later - swap the chicken with hard-boiled eggs for a vegetarian version.

Quinoa porridge

Supercharge your morning with high-protein quinoa and omega-3 rich chia seeds for a creamy breakfast bowl topped with seasonal fruit

Fennel, pomegranate & broad bean salad

This bulgur wheat and chopped herb salad makes a scrumptious side to take to a picnic - drizzle the dressing over before serving

Greek-style roast fish

Oven-bake white fish fillets with potatoes, tomatoes and herbs for a healthy and gluten-free weeknight dinner

Chicken & new potato traybake

Pop chicken thighs and potatoes in one pot and roast with olives, lemon, garlic and bay leaves for a lazy weekend lunch or dinner

Courgette ribbon salad

Use a spiralizer to create this fresh, zingy, raw salad - perfect with grilled chicken or fish and topped with crumbled feta or goat's cheese

Kale & apple soup with walnuts

Make the most of seasonal kale and give this soup added depth with sweet apple and a crunchy walnut topping - perfect as a healthy lunch

Chicken, broccoli & beetroot salad with avocado pesto

This superfood supper is packed with ingredients to give your body a boost, such as red onion, nigella seeds, walnuts, rapeseed oil and lemon

Papaya, beansprout & mangetout salad

Pair crunchy vegetables and nuts with sweet papaya fruit in this interesting side dish - perfect with Asian flavoured main courses

Paillard of chicken with lemon & herbs

Pounding meat until thin and flat is a great technique for barbecued chicken breast, as it ensures it won’t dry out. Try this version with lemon and herbs.

Spinach & sweet potato tortilla

Sweet potato adds a different flavour to this healthy Spanish-inspired tortilla. It's perfect to prepare ahead of a tapas night.

Green gazpacho

Try this dazzling take on the classic chilled Spanish soup - this version is made with green veg, herbs and yogurt. Add edible flower ice cubes for extra special presentation

Roast sea bass & vegetable traybake

Apply a no-fuss touch to fish in this all-in-one Italian-inspired bake with crispy potatoes, roasted peppers and olives

Barbecued squid salad

Marinating squid before sizzling it on the barbecue or griddle gives it a flavour boost. Accompany with a salad of mango, avocado and black beans

Vitamin booster smoothie

Up your vitamin quota with help from this bright and fresh smoothie. Orange, carrot, celery and mango pack a nutritious punch

Heart helper smoothie

Blend beetroot, apple, blueberries and ginger to create a smooth and nutritious drink with depth and zing

Spiced cod with quinoa salad & mint chutney

Filling yet low-fat, sustainable white fish is a healthy choice. Serve with an Indian-inspired coriander yogurt marinade and grain salad

Pepper & walnut hummus with veggie dippers

Pack in the vegetables with this quick-to-make dip blitzed with sweet roasted red peppers and served with courgette, celery and carrot batons

Cajun grilled chicken with lime black-eyed bean salad & guacamole

Spice your chicken with cayenne, oregano, paprika and thyme then serve on a salsa-like storecupboard salad and avocado dip - this recipe makes enough for lunch the next day

Minty pineapple smoothie

There's more to smoothies than fruit - this green blend contains spinach, oats, linseeds and cashew nuts too

Falafels with hummus & tabbouleh

Make your own chickpea and butter bean fritters and serve with a herby couscous salad - the recipe makes enough for two meals

Asparagus salad with a runny poached egg

A simple, balanced bistro-style salad that's low in calories but high in flavour, texture and nutrition

Healthy turkey meatballs

Swap beef mince and breadcrumbs with lean turkey and oats. Serve in a tomato sauce with pasta or potatoes. See the tip to make a vegetarian version - Penne with fennel & Parmesan.

Spicy Moroccan eggs

This quick, spicy brunch dish is packed with healthy courgettes, chickpeas, tomatos and spinach. Flavour your sauce with rose harissa


Whole foods recipes

Looking to incorporate more whole, minimally processed ingredients into your diet? Try these delicious, all-natural recipes.

Roast chicken with sweet potato gremolata salad

Roast a whole chicken for this low-calorie lunch or dinner and save the leftovers for later - swap the chicken with hard-boiled eggs for a vegetarian version.

Quinoa porridge

Supercharge your morning with high-protein quinoa and omega-3 rich chia seeds for a creamy breakfast bowl topped with seasonal fruit

Fennel, pomegranate & broad bean salad

This bulgur wheat and chopped herb salad makes a scrumptious side to take to a picnic - drizzle the dressing over before serving

Greek-style roast fish

Oven-bake white fish fillets with potatoes, tomatoes and herbs for a healthy and gluten-free weeknight dinner

Chicken & new potato traybake

Pop chicken thighs and potatoes in one pot and roast with olives, lemon, garlic and bay leaves for a lazy weekend lunch or dinner

Courgette ribbon salad

Use a spiralizer to create this fresh, zingy, raw salad - perfect with grilled chicken or fish and topped with crumbled feta or goat's cheese

Kale & apple soup with walnuts

Make the most of seasonal kale and give this soup added depth with sweet apple and a crunchy walnut topping - perfect as a healthy lunch

Chicken, broccoli & beetroot salad with avocado pesto

This superfood supper is packed with ingredients to give your body a boost, such as red onion, nigella seeds, walnuts, rapeseed oil and lemon

Papaya, beansprout & mangetout salad

Pair crunchy vegetables and nuts with sweet papaya fruit in this interesting side dish - perfect with Asian flavoured main courses

Paillard of chicken with lemon & herbs

Pounding meat until thin and flat is a great technique for barbecued chicken breast, as it ensures it won’t dry out. Try this version with lemon and herbs.

Spinach & sweet potato tortilla

Sweet potato adds a different flavour to this healthy Spanish-inspired tortilla. It's perfect to prepare ahead of a tapas night.

Green gazpacho

Try this dazzling take on the classic chilled Spanish soup - this version is made with green veg, herbs and yogurt. Add edible flower ice cubes for extra special presentation

Roast sea bass & vegetable traybake

Apply a no-fuss touch to fish in this all-in-one Italian-inspired bake with crispy potatoes, roasted peppers and olives

Barbecued squid salad

Marinating squid before sizzling it on the barbecue or griddle gives it a flavour boost. Accompany with a salad of mango, avocado and black beans

Vitamin booster smoothie

Up your vitamin quota with help from this bright and fresh smoothie. Orange, carrot, celery and mango pack a nutritious punch

Heart helper smoothie

Blend beetroot, apple, blueberries and ginger to create a smooth and nutritious drink with depth and zing

Spiced cod with quinoa salad & mint chutney

Filling yet low-fat, sustainable white fish is a healthy choice. Serve with an Indian-inspired coriander yogurt marinade and grain salad

Pepper & walnut hummus with veggie dippers

Pack in the vegetables with this quick-to-make dip blitzed with sweet roasted red peppers and served with courgette, celery and carrot batons

Cajun grilled chicken with lime black-eyed bean salad & guacamole

Spice your chicken with cayenne, oregano, paprika and thyme then serve on a salsa-like storecupboard salad and avocado dip - this recipe makes enough for lunch the next day

Minty pineapple smoothie

There's more to smoothies than fruit - this green blend contains spinach, oats, linseeds and cashew nuts too

Falafels with hummus & tabbouleh

Make your own chickpea and butter bean fritters and serve with a herby couscous salad - the recipe makes enough for two meals

Asparagus salad with a runny poached egg

A simple, balanced bistro-style salad that's low in calories but high in flavour, texture and nutrition

Healthy turkey meatballs

Swap beef mince and breadcrumbs with lean turkey and oats. Serve in a tomato sauce with pasta or potatoes. See the tip to make a vegetarian version - Penne with fennel & Parmesan.

Spicy Moroccan eggs

This quick, spicy brunch dish is packed with healthy courgettes, chickpeas, tomatos and spinach. Flavour your sauce with rose harissa


Гледай видеото: КАК ПРОВЕРИТЬ ЦЕЛЬ НА ИСТИННОСТЬ НАМЕРЕНИЯ?


Коментари:

  1. Neeheeoeewootis

    no variants ...

  2. Taut

    Струва ми се блестящата идея

  3. Tozuru

    Много, много добър !!!

  4. Eder

    Струва ми се, че не си прав

  5. Renard

    I'm afraid I don't know.



Напишете съобщение